Sistema de Treino com Bola e Step

Descrição

Melhore a sua condição física no conforto do seu lar com a ajuda do Sistema de Treino com Bola e Step!

Esta bola com step foi projetada para todos os níveis de condicionamento físico. Os treinos com a bola são ideais para alongar a parte superior e inferior do corpo, fortalecendo os músculos e ajudando a eliminar as dores nas costas. Para além disso, ajuda a manter uma boa postura, melhora a coordenação dos movimentos e o equilíbrio, assim como é indicada para exercícios sem esforço excessivo nas articulações.

As principais vantagens desta bola são:

• Permite realizar múltiplos exercícios.
• Indicada para todos os níveis de condicionamento físico.
• CD incluído com muitos exercícios para seguir.