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Consiga um corpo tonificado com uma série de exercícios simples na Prancha de Equilíbrio Sport Fitness!
Uma excelente forma de se manter em forma sem sair do conforto da sua casa...
Ao tentar manter o equilíbrio fazendo agachamentos ou outros exercícios na Prancha de Equilíbrio Sport Fitness, conseguirá exercitar e tonificar muitos mais músculos de uma só vez.
A utilização desta prancha de design inovador, ajuda a tonificar as pernas e o abdómen com movimentos simples ou giratórios. Girar o corpo de um lado para o outro em cima desta prancha, tonifica os abdominais, glúteos e pernas. Para além deste tipo de exercícios, poderá complementar com exercícios de musculação, recorrendo a halteres, para tonificar os braços, ombros e costas.
Leve, durável e fácil de guardar, esta Prancha de Equilíbrio Sport Fitness é tudo o que precisa para ficar em forma, sem precisar de ir ao ginásio!
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